ראיון עם אביעד כברה: קודם מסדרים את הראש, אחר כך את העסק
אביעד כברה, יזם, מאמן ויועץ עסקי, על הירידות שלימדו אותו, על החולשות שמתחילות בראש של בעל העסק ועל תחקיר אחרי כל טעות.
בלוג
מאמרים על התפתחות אישית, מדיטציה, קבלה ורוחניות
מטאפורות מוחשיות: כיצד ארכיטיפים, משחקיות ואמנות חזותית יכולים לתמוך בחוסן הנפשי
איך פיגרים, ארכיטיפים ומשחקיות יכולים לשמש עוגנים מוחשיים להשראה ולחוסן נפשי, כולל פרוטוקול אימוני בן 4 שלבים לחיי היומיום.
מדיטציה מודרכת — כל מה שצריך לדעת + ספרייה שלמה בעברית
מדיטציה מודרכת היא דרך נגישה להתחיל לתרגל — קול מוביל אתכם ואין צורך בניסיון. גלו את סוגי המדיטציה המודרכת, טיפים מעשיים, ותשובות לשאלות הנפוצות. בספר...
דמיון מודרך — מה זה, איך עובד ואיך מתחילים
דמיון מודרך הוא שיטה שמשתמשת בדמיון כדי להרגיע ולהתמקד. גלו מה זה, מה ידוע על השיטה, 5 שימושים אפשריים, ותרגיל פשוט לניסיון.
עשר הספירות בקבלה — מדריך מקיף לעץ החיים
עשר הספירות בקבלה — הסבר מפורט לכל ספירה, מבנה עץ החיים ואיך משתמשים בקבלה לפיתוח אישי. המדריך המקיף לכתר, חכמה, בינה, חסד, גבורה, תפארת, נצח, הוד, יס...
איך לבחור מאמן אישי — 7 שאלות שחייבים לשאול
איך בוחרים מאמן אישי שמתאים לך? 7 שאלות חובה לשאול, מה לחפש בקואצ'ר, דגלים אדומים, הסמכות ומה לצפות בפגישה הראשונה.
מדיטציה להרגעה — המדריך המלא
מדיטציה להרגעה: מה זה, איך מתחילים, טכניקות ושלבים מודרכים. המדריך המקיף למי שרוצה להפחית מתח ולהרגיע את הנפש.
קואצ'ינג לעומת טיפול פסיכולוגי — מה ההבדל?
מה ההבדל בין קואצ'ינג לטיפול פסיכולוגי? מתי כדאי לבחור בקואצ'ר ומתי בפסיכולוג — השוואה מקיפה ומועילה.
מהו אימון אישי? המדריך המקיף לקואצ'ינג
מהו אימון אישי וכיצד הוא עובד? מדריך מקיף על קואצ'ינג — מה קורה בפגישה, כמה זה עולה, ומתי כדאי לפנות לקואצ'ר.
איך לעבוד עם הספירות: מבט מתמטי על 0-9 כתהליך חי
מאמר זה מציע זווית חדשה ומעשית להבנת עשר הספירות דרך חשיבה מתמטית-מחזורית. מתאים לקוראים המתעניינים בקבלה מעשית, פילוסופיה של המספרים, התפתחות רוחנית,...
רל״א שערים לפי הראב״ד – כל הצירופים
231 הצירופים של האותיות העבריות הם מפת היסוד של הדיבור והבריאה.כל זוג אותיות יוצר "שער" – מעבר אנרגטי שבו שני תדרים נפגשים ומולידים כוח חדש. הכלי מאפש...
כוונת הלב: איך כוונה יוצרת את ההבדל בדיבור
לא רק מה אומרים – גם איך בכל פעם שאנחנו פותחים את הפה – משהו קורה. לפעמים זה מקרב, לפעמים מרחיק. לפעמים זה מחיה – ולפעמים סתם עובר ליד. אפשר לומר את א...