תהליך אימון אישי
אז, אתה מעוניין להתחיל להתאמן עם מאמן אישי. אולי יש לך איזושהי הבנה לגבי העלות של שכירת מאמן אישי, איך מאמן חיים יכול לעזור לך וכיצד לבחור את המאמן הנ...
בלוג - עמוד 5
שינוי פרדיגמה
שינוי פרדיגמה זה פשוט שינוי של מערכת האמונות והפעולות שלך. מה המטרה? להניב תוצאות חדשות. מהי פרדיגמה? פרדיגמה היא מערכת מחשבתית שמניעה את ההרגלים שלנו...
אמונות מגבילות והדרך להתמודד איתן
מהן אמונות מגבילות ולמה זה חשוב? אמונות מגבילות הן אותם רעיונות ותפיסות שגיבשנו במהלך חיינו, הגורמים לנו לראות את העולם או את עצמנו בצורה מצומצמת, שלי...
קרה לכם פעם שהרגשתם עומס?
קרה לכם פעם שהרגשתם עומס? כך תתכננו, תתעדפו ותנהלו את הפרויקטים שלכם ביעילות כמעט כולנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו נכנסים לקמפיין או לפרויקט חדש, ובר...
אתם לא באמת צריכים אתר אינטרנט
מאמנים, יועצים ומנטורים, בואו ואגלה לכם סוד: "אתם לא באמת צריכים אתר אינטרנט"! במיוחד אם אתם לא מתכננים להוציא מינימום של 2500 ש"ח בחודש ומעלה על קידו...
קבלו את מדריך שלושת השלבים לסיסטם שמביא לקוחות בחינם
כאשר מדובר בשיווק מוצרים ושירותים לקהלי היעד שלנו, אני רואה הרבה מאוד מאמנים ומשפיענים שעושים את את אותה הטעות שוב ושוב. הם באופן כרוני מסבכים את תהלי...
איך להיות מאמן דיגיטלי
באימון מסורתי, מאמנים פוגשים לקוחות פנים אל פנים. המשמעות היא שלקוחות מוגבלים למאמנים באזור הגיאוגרפי שלהם. אבל בניגוד לאימון פנים אל פנים, אימון דיגי...
6 טעויות שכדאי להימנע מהן בעת בניית הנוכחות המקוונת שלכם
עבור מומחים בתחום ההתפתחות האישית, הרגשית והעסקית, בנייה ותחזוקה של נוכחות מקוונת אינה דבר של מה בכך. עם כל כך הרבה אסטרטגיות, טקטיקות, ופלטפורמות למי...
מבוא למדיטציה
במהלך השנים האחרונות, התרגול של מדיטציה מודעת עלה בפופולריות. היא החלה לקבל את הזרם המרכזי כשיטת ריפוי מונעת ואחת מדרכי הטיפול האלטרנטיביות הנחקרות בי...
יתרונות המדיטציה
יתרונות המדיטציה רבים הם, תרגול המדיטציה מקורו בהודו בין 5,000 ל-3,000 לפני הספירה. ארכיאולוגים, כשהם בעמק האינדוס, גילו עדויות למדיטציה. התמונות תיאר...
סוגי מדיטציה
בחלק זה נלמד על סוגי מדיטציה שונים שבהם ניתן להשתמש. מדיטציה הפכה לתרגול אוניברסלי שנותן לאנשים דרך לטפח תחושה פנימית של שלווה ואושר. ישנן דתות רבות ש...
מדיטציה למתחילים – איך עושים מדיטציה
זהו החלק במדריך שבו נדבר על מדיטציה למתחילים – איך עושים מדיטציה. כעת, כשאתה יודע יותר על סוגי המדיטציה השונים, אתה יכול לבחור את הסוג שאתה רוצה לתרגל...