סוגי מדיטציה
בחלק זה נלמד על סוגי מדיטציה שונים שבהם ניתן להשתמש. מדיטציה הפכה לתרגול אוניברסלי שנותן לאנשים דרך לטפח תחושה פנימית של שלווה ואושר. ישנן דתות רבות ש...
בלוג - עמוד 5
יתרונות המדיטציה
המדיטציה נחקרת ומתורגלת בעולם כולו. יש הטוענים שהעדויות הקדומות לתרגול מדיטציה מקורן בהודו, באלף השלישי והשני לפני הספירה, אך הפרשנות של ממצאים מעמק ה...
מבוא למדיטציה
במהלך השנים האחרונות, התרגול של מדיטציה מודעת עלה בפופולריות. היא נחקרת כיום כשיטה משלימה, בין היתר להפחתת מתח, ויש מחקרים שבדקו את השפעתה על רווחה נפ...
6 טעויות שכדאי להימנע מהן בעת בניית הנוכחות המקוונת שלכם
עבור מומחים בתחום ההתפתחות האישית, הרגשית והעסקית, בנייה ותחזוקה של נוכחות מקוונת אינה דבר של מה בכך. עם כל כך הרבה אסטרטגיות, טקטיקות, ופלטפורמות למי...
איך להיות מאמן דיגיטלי
באימון מסורתי, מאמנים פוגשים לקוחות פנים אל פנים. המשמעות היא שלקוחות מוגבלים למאמנים באזור הגיאוגרפי שלהם. אבל בניגוד לאימון פנים אל פנים, אימון דיגי...
שלושת השלבים לסיסטם שמביא לקוחות
כאשר מדובר בשיווק מוצרים ושירותים לקהלי היעד שלנו, אני רואה הרבה מאוד מאמנים ומשפיענים שעושים את את אותה הטעות שוב ושוב. הם באופן כרוני מסבכים את תהלי...
אתם לא באמת צריכים אתר אינטרנט
מאמנים, יועצים ומנטורים, בואו ואגלה לכם סוד: "אתם לא באמת צריכים אתר אינטרנט"! במיוחד אם אתם לא מתכננים להשקיע סכומים משמעותיים בכל חודש בקידום אורגני...
קרה לכם פעם שהרגשתם עומס?
קרה לכם פעם שהרגשתם עומס? כך תתכננו, תתעדפו ותנהלו את הפרויקטים שלכם ביעילות כמעט כולנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו נכנסים לקמפיין או לפרויקט חדש, ובר...
אמונות מגבילות והדרך להתמודד איתן
מהן אמונות מגבילות ולמה זה חשוב? אמונות מגבילות הן אותם רעיונות ותפיסות שגיבשנו במהלך חיינו, הגורמים לנו לראות את העולם או את עצמנו בצורה מצומצמת, שלי...
שינוי פרדיגמה
שינוי פרדיגמה זה פשוט שינוי של מערכת האמונות והפעולות שלך. מה המטרה? להניב תוצאות חדשות. מהי פרדיגמה? פרדיגמה היא מערכת מחשבתית שמניעה את ההרגלים שלנו...
תהליך אימון אישי
אז, אתה מעוניין להתחיל להתאמן עם מאמן אישי. אולי יש לך איזושהי הבנה לגבי העלות של שכירת מאמן אישי, איך מאמן חיים יכול לעזור לך וכיצד לבחור את המאמן הנ...
אימון עסקי – כל מה שרצית לדעת על זה
מאמר זה יבדוק מה כולל אימון עסקי, כיצד הוא יכול לעזור לך להצליח בקריירה וכיצד תוכל למצוא מאמן לעצמך או לצוות שלך אימון עסקי הוא סוג של חונכות המסייעת...