האזינו: "אני" הצהרות שנכנסות ישירות לתת-מודע שלך. הצהרות להצלחה, אושר, עושר ובריאות.
גלו את הכוח העצום של תכנות תת-מודע עם תרגול "הצהרות 'אני' במצב תטא" מבית Motivation Israel. סרטון מדיטציה זה, באורך 72 דקות, מציע חוויה ייחודית המנצלת את מצבי המוח הטבעיים שלכם כדי להטמיע דפוסי חשיבה והתנהגות מעצימים.
הטכניקה שבתרגול
תרגול זה מתמקד בניצול מצב גלי המוח "תטא" – מצב טבעי אליו נכנס המוח שלנו באופן ספונטני לפני שינה ומיד לאחר יקיצה. במצב תטא, תת המודע נמצא במצב קליטה אופטימלי, בדומה לשנים הראשונות של חיינו, מה שהופך אותו לפורה במיוחד עבור תכנות תת-מודע. באמצעות האזנה להצהרות "אני" מעצימות המכוונות להצלחה, אושר, עושר ובריאות, אתם למעשה "שותלים" זרעים חיוביים ישירות בתת המודע שלכם. חזרה יומיומית על האזנה זו מחזקת את הנתיבים הנוירולוגיים החדשים, תהליך המכונה נוירופלסטיות, ומאפשרת שינוי עמוק ובר קיימא בדפוסי החשיבה וההתנהגות שלכם. זוהי דרך מדעית ומוכחת ליצור את המציאות הרצויה לכם.
למי מתאים התרגול?
- לכל מי שמעוניין להטמיע הצהרות מעצימות ישירות בתת-המודע שלו, ללא צורך בהתמקדות אקטיבית.
- למחפשי דרכים מעשיות ליישם את חוק המשיכה ולהגשים מטרות בתחומי החיים השונים.
- לאנשים המעדיפים תרגול מדיטציה עם הדרכה מינימלית, המאפשרת התמסרות מלאה לצלילים ולתדרים המרגיעים.
למידע נוסף על תכנות תת-מודע, נוירופלסטיות וכלים נוספים להעצמה אישית, בקרו באתר CoachOnline — מדיטציה ואימון אישי.
מקור הסרטון ביוטיוב
כל הזכויות שמורות ליוצרים המקוריים.
מדיטציות נוספות
מדיטציה בכל מקום. #יוגה #לחץ #מדיטציה #נשימה #חיבור #טיפים #כאב #חרדה #מתח
התנסו במדיטציית צליל שקטה, המוגשת על ידי דודו חקימיאן מערוץ מיוגי MEYOGI. תרגול זה, שאורכו אינו מצוי...
מדיטציה זה פשוט. לא קל, אבל פשוט #calm #meditation #reducestress #yoga #everydaymeditation
התרגול הקצרצר הזה, באורך דקה אחת בלבד ובהנחיית מירב רעואל – חיים מאוזנים, מציג גישה נגישה למדריך מדי...
השיטה של הרב יגאל להתגבר על חרדות – שווה צפייה
גלו את הדרך לשלווה פנימית עם מדיטציית שקט פנימי באמצעות צליל, בהנחיית רוח הדברים של הרב יגאל כהן, בת...