הרפיה וטראנס עמוק יחד עם דמיון מודרך משולב לניקוי רגשי והעצמה-nlp חיבורים

תרגול ייחודי זה, המונחה על ידי שלמה שושן, מציע 39 דקות של הרפיה עמוקה וטראנס מדיטטיבי בסיוע צליל, המאפשר חיבור לדמיון מודרך עצמי ולתהליכי ניקוי רגשי והעצמה.

הטכניקה שבתרגול

התרגול מתבסס על יצירת מרחב שקט ופנימי באמצעות צלילים ותדרים המעודדים כניסה למצבי תודעה עמוקים, כגון גלי אלפא ותטא. מצבים אלו מאפשרים גישה קלה יותר לתת-מודע ומעודדים תהליכי ניקוי רגשי והעצמה. למרות היעדר הנחיה מילולית, הצלילים מתוכננים לתמוך ביצירת תמונה מנטלית עשירה ובויזואליזציה יצירתית, המאפשרת למתרגל לכוון את הדמיון שלו לריפוי וצמיחה אישית. למידע נוסף על מגוון תרגילי מדיטציה ואימון אישי, בקרו ב- CoachOnline — מדיטציה ואימון אישי.

למי מתאים התרגול?

• למי שמחפש הרפיה עמוקה ושחרור מתחים ללא הנחיה מילולית.
• למעוניינים לחקור את עולם הדמיון המודרך העצמי ולעבד רגשות באופן אינטואיטיבי.
• למי שרוצה לחזק את החיבור הפנימי ולהעצים את יכולות הריפוי העצמי.