מדיטציה מודרכת – פגישה עם ההדרכה העליונה

מדיטציה לפגישה עם ההדרכה העליונה היא מסע פנימי שמחבר אותנו לחלק העמוק ביותר בנו — זה שיודע, מבין ומנחה. בהנחיית דמיון מודרך, אנו יוצרים מרחב פנימי שבו ניתן לשאול שאלות, לקבל תשובות ולחוש בחיבור עמוק יותר לנפש הפנימית ולמציאות הרוחנית.

למי מתאימה המדיטציה הזו?

• מי שמחפש הכוונה בנקודת מפנה בחיים — עבודה, יחסים, בריאות
• אנשים בעלי נטייה רוחנית שרוצים לעמוק את החיבור הפנימי
• כל מי שרוצה לבחון בעדינות מה אומרת האינטואיציה שלו

טיפים לתרגול אפקטיבי

כנסו למדיטציה עם שאלה מוגדרת אחת — לא שאלה רחבה כמו "מה אעשה עם חיי" אלא שאלה ספציפית שמציקה לכם עכשיו. אחרי הסיום, כתבו מיד את מה שעלה — מחשבות, תמונות, תחושות — לפני שהשכל מסנן. הכתיבה היא חלק מהתרגול.

מקור הסרטון ביוטיוב

כל הזכויות שמורות ליוצרים המקוריים.