מדיטציית שפע

צללו לתוך 22 דקות של שקט פנימי עמוק עם מדיטציית שפע מבית Iris Ziv, תרגול המיועד להעצים את יכולתכם לזמן את כל הטוב בחייכם. מדיטציה זו, המבוססת על מוזיקה ותדרים מרגיעים בלבד, מזמינה אתכם ליצור מרחב אישי לטיפוח שפע בכל תחומי החיים – מאהבה וזוגיות ועד בריאות, הצלחה כלכלית ואושר.

הטכניקה שבתרגול

תרגול זה מציע גישה ייחודית של מדיטציה ללא הנחיה מילולית, המאפשרת חוויה אישית ואינטואיטיבית. הצלילים המרגיעים יוצרים רקע מושלם להשראת תגובת הרפיה עמוקה, המפחיתה מתח ומכינה את התודעה לקליטה. במצב רגוע זה, אתם מוזמנים לעסוק בויזואליזציה טיפולית עוצמתית, לדמיין בבהירות את השפע שאתם מייחלים לו – בין אם זה ריפוי פסיכוסומטי, התפתחות כלכלית או מערכות יחסים הרמוניות. היעדר המילים מאפשר לכם לצלול עמוק לתוך עולמכם הפנימי, לחזק את הכוונה ולממש את הפוטנציאל הטמון בכם לזימון מציאות רצויה.

למי מתאים התרגול?

• למי שמחפש לזמן שפע מסוגים שונים לחייו – כסף, אהבה, בריאות, הצלחה, אושר וחברים.
• לאלו המעדיפים מדיטציה ללא הנחיה מילולית, המאפשרת התמקדות פנימית עמוקה וחיבור אישי.
• למי שמעוניין לחזק את הקשר בין מחשבה למציאות ולממש פוטנציאל אישי ורוחני.

לכלים נוספים להעצמה אישית ופיתוח מודעות, בקרו בCoachOnline — מדיטציה ואימון אישי.