הנחיית דימיון מודרך עבור הגנה אנרגטית ופתיחת מרכזי אנרגיה וערוצי שפע

הנחיית דימיון מודרך זו, שאורכה 29 דקות, מבית Lior EMF, מציעה תהליך עמוק לחיזוק ההגנה האנרגטית האישית, פתיחת מרכזי אנרגיה וערוצי שפע. באמצעות שילוב של נשימה מודעת, כוונה לבבית ודמיון יצירתי, תלמדו לזמן הגנה עוצמתית ולחבר את עצמכם למקורות תמיכה ושפע אינסופיים.

מהלך התרגול

• [00:06] מבוא והסבר על עקרונות התרגול: הכרות עם שלושת האלמנטים המרכזיים: נשימה רגועה, כוונה בלב ודמיון יצירתי.
• [01:45] הגנה אנרגטית באמצעות מבנה המרכבה: דמיינו מגן דוד זהוב תלת מימדי המקיף אתכם, וכן בועת אור טהור מהבורא המעניקה הגנה, אהבה ותמיכה.
• [03:07] חיזוק ההגנה: נשימות מודעות לחיזוק המרכבה ואור הבריאה המקיף אתכם.
• [04:59] הגנה נוספת: דמיינו את האותיות יהוה באור זהוב מעל ראשכם, והרחיבו את ההגנה לביתכם ולכלי הרכב.
• [06:43] הארקה וחיבור: דמיינו צינור אור זהוב היורד מעמוד השדרה לאדמה (הארקה), וצינור נוסף היורד לקודקוד ומחבר אתכם לחלקים הגבוהים שלכם ולאור הבריאה.
• [08:14] טיהור והפעלת מרכזי אנרגיה (צ'אקרות): תהליך מודרך להטענה, טיהור והפעלה של שבעת מרכזי האנרגיה העיקריים, מלמטה למעלה, תוך דמיון כדורי קריסטל צלולים וצבעוניים המסתובבים במהירות.
• [10:20] הצהרות פתיחה: שחרור חלקי נשמה, בקשת עזרה אלוהית ומתן רשות להפעלת מרכזי האנרגיה.
• [12:51] הפעלת הצ'אקרות: תרגול נשימה ודמיון עבור כל צ'אקרה (בסיס, מין, מקלעת השמש, לב, גרון, עין שלישית, כתר).
• [19:15] פתיחת ערוצי שפע: דמיינו רשת מוזהבת של ערוצי שפע המחברים אתכם ליקום, למחסני שפע של אהבה, בריאות, חוכמה, שמחה, כסף ועוד.
• [20:48] הצהרה לנשמה: בקשה מהנשמה לטהר ולחזק את ערוצי השפע, להסיר חסמים וליצור חיבור ישיר ומוגן.
• [22:24] הצהרות סיום ואמונה: חיזוק האמונה בתהליך ההתפתחות האישית והיכולת לזמן תמיכה אנרגטית בכל עת.

טיפים לתרגול מיטבי

• התמקדו בנשימה רגועה ובכוונה ברורה, אלו הם עמודי התווך של תרגול זה.
• אין דרך 'לא נכונה' לדמיין; סמכו על האינטואיציה שלכם ועל מה שמרגיש לכם נכון.
• זכרו שניתן לקצר את התרגול היומיומי לאחר ההיכרות הראשונית, תוך שמירה על העקרונות המרכזיים.
• שלבו את ההגנות והחיבורים האנרגטיים בחיי היומיום שלכם, גם לרגעים קצרים, כדי לשמור על איזון אנרגטי מתמשך.
• למידע נוסף על מדיטציה ואימון אישי, בקרו בCoachOnline — מדיטציה ואימון אישי.