האזינו: מדיטצית ריפוי עוצמתית לגוף ולנפש ומפגש עם המדריכה הרוחנית לנשים-חדש
מדיטציית ריפוי עוצמתית זו, בהנחיית Beloved Rainbow, מציעה מסע עמוק בן 31 דקות אל תוך הריפוי העצמי באמצעות סאונד ומוזיקה. תרגול זה, המיועד במיוחד לנשים, מזמין אותך לשחרר שכבות של כאב ישן ולאמץ שלווה פנימית, תוך התמקדות בריפוי הילדה הפנימית וניקוי אנרגטי.
הטכניקה שבתרגול
התרגול מתמקד ב'מדיטציית סאונד לריפוי רגשי ואנרגטי'. טכניקה זו מנצלת את הכוח המרפא של תדרים וצלילים הרמוניים כדי להשרות מצב של רגיעה עמוקה, המאפשרת לגוף ולנפש להיכנס למצב של תגובת הרפיה. ללא הנחיה מילולית, המוזיקה פועלת ישירות על התת-מודע, מסייעת לשחרר חסימות רגשיות ואנרגטיות שעלולות לגרום לכאב ולתקיעות. היא מעודדת תהליכי ריפוי פסיכוסומטי, שבהם הגוף והנפש מתאחדים לשיקום פנימי, ואף יכולה לעורר ויזואליזציה טיפולית ספונטנית המקלה על עיבוד רגשות עמוקים וחיבור מחודש לעצמי האותנטי.
למי מתאים התרגול?
- לנשים המעוניינות בשחרור רגשי עמוק וניקוי חסימות אנרגטיות.
- למי שמחפשת ריפוי לילדה הפנימית וחיבור מחודש לשמחה ואהבה עצמית.
- לכל מי שרוצה לחוות שקט פנימי עמוק, לטפח תגובת הרפיה ולהתמסר לתהליך של ריפוי פסיכוסומטי.
למציאת תרגולי מדיטציה נוספים ואימון אישי, בקרו בCoachOnline — מדיטציה ואימון אישי.
מקור הסרטון ביוטיוב
כל הזכויות שמורות ליוצרים המקוריים.
מדיטציות נוספות
מדיטציית זוגיות – לזימון הזיווג הנשמתי [דמיון מודרך]
הזיווג הנשמתי אינו אגדה — זו אמונה עמוקה שקיים אדם שמתאים לנו ברמה עמוקה מעבר לסבירות. מדיטציה לזימו...
מדיטציה להכרת תודה – תפילה יעילה – פתיח (למדיטציה המלאה יש לעבור לספרייה)
הכרת תודה היא אחת המיומנויות הפסיכולוגיות המוכחות ביותר להגברת האושר. מחקרים הראו שתרגול יומי של הכר...
איך להפוך פחד לביטחון ב-3 דקות וב-5 שלבים ברורים ופשוטים
פחד וביטחון אינם הפכים — הם שני צדדים של אותה אנרגיה. כשמכירים בזה, אפשר ללמוד לגלוש על הפחד במקום ל...