התחדשות עם איריס יוטבת – מפגש 1 – נשיות – ערוץ החיים הטובים

הצטרפו לאיריס יוטבת במפגש פתיחה מעמיק זה, שאורכו 25 דקות, ובו היא מניחה את היסודות למסע של התחדשות נשית ורוחנית. איריס, מורה ותיקה לטנטרה, מיניות וזוגיות, חושפת את הקשר בין תרבויות המזרח והמערב דרך המעגל הרוחני, ומציעה דרך לחיבור עמוק יותר לעצמכם ולעולם.

היתרונות של תרגול זה

• הבנת עקרונות ה"רוחניות המעשית" וכיצד ליישם אותם בחיי היומיום.
• היכרות עם המעגל הרוחני כמסגרת עתיקת יומין להתפתחות אישית וקהילתית.
• העמקת התחושה של מרכוז פנימי ויציבות, המאפשרת תחושת שלווה גם בתוך רעש לבן של חיי היומיום.
• חיזוק תחושת השוויון וההשתקפות ההדדית ביחסים, תוך הבנה שכולנו מראות זה לזה.
• התחברות לאיכות ההתעוררות והחזון של כיוון המזרח, כבסיס להתחלות חדשות.
• הבנה ראשונית של גישת הטנטרה כפילוסופיה של חיבור ואחריות אישית.

מתי כדאי להאזין?

• בתחילת יום חדש: כדי לכוון את עצמכם לאיכות המזרח – התעוררות, חזון והתחלות חדשות, תוך יצירת סביבה מרגיעה.
• כאשר אתם מחפשים חיבור עמוק יותר: לעצמכם, לקהילה שלכם או לתפיסה רוחנית רחבה יותר.
• לפני מפגש קבוצתי או משפחתי: כדי להפנים את עקרונות השוויון וההקשבה ההדדית במעגל.

למדו עוד על חיבורים עמוקים ורוחניות מעשית עם CoachOnline — מדיטציה ואימון אישי.