האזינו: מדיטציה מודרכת לחוויה חוץ גופית באסטרל
צאו למסע תודעתי מרתק אל המישור האסטרלי עם מדיטציה ייחודית זו, בהנחיית בלה שדה. במשך 21 דקות של שקט פנימי ומוזיקה מרגיעה, תתנסו בטכניקת ההקרנה האסטרלית (Astral Projection) המאפשרת חוויה חוץ גופית מודעת.
הטכניקה שבתרגול
תרגול זה מתמקד בהשגת מצב תודעה ייחודי, שבו הגוף הפיזי נכנס לרגיעה עמוקה, כמעט שינה, בעוד התודעה נשארת ערנית וצלולה. מצב זה, המכונה לעיתים "מצב תטא" או "מצב סף שינה", הוא המפתח לניתוק עדין של התודעה מהגוף הפיזי ולחוויה של הקרנה אסטרלית. באמצעות הקשבה קשובה לצלילים ולשקט, תלמדו לרתום את כוחה של התודעה שלכם כדי לנווט בין המימדים ולחקור את המרחב האסטרלי. התנסות זו יכולה להעצים את החשיבה החיובית שלכם ולפתוח ערוצים חדשים למשיכת שפע לחייכם, כחלק מהתפתחות אישית רחבה.
למי מתאים התרגול?
- למטפחים רוחניים המעוניינים להרחיב את גבולות התודעה ולחקור מימדים חדשים.
- למי שמחפש דרך ייחודית להעמיק את הרגיעה לפני השינה ולשפר את איכותה.
- לסקרנים המוכנים לצאת למסע פנימי עוצמתי ולגלות את הפוטנציאל הבלתי מוגבל של הנשמה.
למגוון רחב של תרגולי מדיטציה ואימון אישי שיעצימו אתכם, בקרו בCoachOnline — מדיטציה ואימון אישי.
מקור הסרטון ביוטיוב
כל הזכויות שמורות ליוצרים המקוריים.
מדיטציות נוספות
מיינדפולנס: תרגול 4 – סריקת גוף
סריקת גוף היא אחת מתרגולי המיינדפולנס הבסיסיים שפותחו על ידי ג'ון קבט-זין בתוכנית MBSR. התרגול מלמד...
שחרור מהעבר מסרים תת הכרתיים קולות בטבע בינוראלי
שילוב של מסרים תת-הכרתיים עם גלים בינוראליים וקולות טבע יוצר סביבת האזנה אידיאלית לעיבוד רגשי עמוק....
שבע דקות של שקט כדי להשיב את תחושת "הכל בסדר". מדיטציה גם לסקפטים
לא צריך להאמין במדיטציה כדי שהיא תעבוד. זה אחד הגילויים המעניינים שמדע המוח מציע — אפקט הרגיעה של מד...