האזינו: מדיטציה לזימון אהבה וזוגיות | מדיטציית הצהרות כדי למשוך אהבה מיידית [עוצמתי ביותר!!] |
מדיטציית הצהרות לזימון אהבה וזוגיות פועלת על שינוי האמונות הלא-מודעות שמרחיקות אהבה מחיינו. כשאנחנו משדרים במודע ובלא-מודע "אני ראוי לאהבה" ו"הזוגיות הנכונה מגיעה אליי", אנו מכוונים את עצמנו לקראת חוויות שמאשרות אמונות אלו.
למי מתאימה המדיטציה הזו?
- יחידים שרוצים להיפתח לקשר זוגי משמעותי ואמיתי
- מי שמרגיש שמשהו בפנים "חוסם" אהבה מלהגיע
- כל מי שרוצה לחזק את ערכו העצמי בתחום הזוגיות
טיפים לתרגול אפקטיבי
הקשיבו למדיטציה בלילה, לפני שינה — הנפש הלא-מודעת פתוחה יותר בשעות הלילה. חזרו על ההצהרות בקול — לא רק בשמיעה פסיבית — זה מחזק את ההטמעה. תרגלו באופן עקבי 21 יום ושימו לב לשינויים בתחושות ובדפוסים.
מקור הסרטון ביוטיוב
כל הזכויות שמורות ליוצרים המקוריים.
מדיטציות נוספות
מיינדפולנס: תרגול 6 – תחושות גוף
תרגול מיינדפולנס המתמקד בתחושות הגוף הוא אחד התרגולים המעמיקים ביותר בסדרה. במקום לנסות להפסיק מחשבו...
הרפיית שרירים הדרגתית – תרגיל בדמיון מודרך
הרפיית שרירים הדרגתית פותחה על ידי ד"ר אדמונד ג'ייקובסון בשנות ה-20 ועדיין נחשבת לאחת הגישות המדוקומ...
פרקי אבות פרק א משניות ג ו- ד שינון משניות לפני השינה לילדים
שינון פרקי אבות לפני השינה הוא מסורת חינוכית שמשלבת שני ערכים — לימוד תורה ושגרת שינה מרגיעה. הצלילי...