האזינו: מוסיקה רגועה מוזיקה מרגיעה לילדים להתחיל לסיים יום ושיעור מרגיע יותר
מוזיקה מרגיעה לילדים מתפקדת בשני ציר מרכזיים: הכנה לשיעור שמחייב ריכוז, ורגיעה לאחר יום בבית הספר. ילדים שמקשיבים למוזיקת רקע שקטה לפני תחילת שיעורים מגיעים עם קשב גבוה יותר — בדיוק כמו שחממה גופנית עוזרת לספורטאי לפני האימון.
למי מתאים התוכן הזה?
- ילדים בגיל בית ספר שמתקשים להתיישב ולהתרכז בשיעורי בית
- הורים שמחפשים מעבר רגוע בין יום בית הספר לביתי
- כל מי שרוצה לעזור לילד ליצור שגרה שמאפשרת לו לנשום
טיפים לתרגול אפקטיבי
הניגנו את המוזיקה 10 דקות לפני תחילת שיעורי הבית — לא בזמנם. אחרי 10 דקות, כבו בשקט ועברו לעבודה. ילדים לומדים להכיר את הרצף הזה ומתחילים לשייך אותו למצב "מוכן ללמוד". עקביות היא המפתח — עשו זאת כל יום.
מקור הסרטון ביוטיוב
כל הזכויות שמורות ליוצרים המקוריים.
מדיטציות נוספות
Sleeping in 3 minutes is guaranteed. Calming music that puts you into deep sleep very quickly.
האזנה למוזיקה מרגיעה זו, באורך 114 דקות, מציעה גישה עדינה ויעילה להשראת שינה עמוקה ומהירה, ומבטיחה ה...
מדיטציה לחרדה | מדיטציה להרגעה, הורדת הלחץ ותחושת החרדה בכמה דקות
המדיטציה הזו מציעה הנחיות נשימה וטכניקות עיגון שמטרתן להרגיע את תחושת הלחץ, הדפיקות המהירות והמחשבות...
מדיטציה של 5 דקות (נטו)
מדיטציה מלווה צליל זו, באורך של 5 דקות נטו, מוגשת על ידי חן רפסון הראל ומיועדת לסייע לכם למצוא רגע ש...