מדיטציות - עמוד 9

הכל דמיון מודרך 106 הצהרות חיוביות 18 מדיטציה טרנסנדנטלית 2 מדיטציה לבוקר 7 מדיטציה לביטחון עצמי 14 מדיטציה להרגעה 29 מדיטציה להתמודדות 12 מדיטציה לילדים 21 מדיטציה לפני השינה 95 מדיטציה לריפוי 17 מדיטציה סאבלימינלית 3 מדיטציות שונות 20 מוסיקה מרגיעה 25 מיינדפולנס 35

מעשה בשלושה אגוזים | A Tale of Three Walnuts | סיפורים לפני השינה

מעשה בשלושה אגוזים | A Tale of Three Walnuts | סיפורים לפני השינה — כלי מדיטטיבי שמוביל את הגוף והנפש לשחרור הדרגתי מהמת...

מדיטציה להרפיית מתחים ללפני השינה

מדיטציה להרפיית מתחים ללפני השינה — כלי מדיטטיבי שמוביל את הגוף והנפש לשחרור הדרגתי מהמתח שנצבר לאורך היום. טכניקות ההרפ...

קערות טיבטיות לאיזון, רוגע, שקט נפשי והפגת לחץ

קערות טיבטיות לאיזון, רוגע, שקט נפשי והפגת לחץ — מדיטציה שמיועדת ספציפית לאנשים שחיים עם חרדה, לחץ מתמיד או ריצות מחשבה...

Beautiful Relaxing Music – Soothing Piano Music & Guitar Music with Birds Chirping

Beautiful Relaxing Music – Soothing Piano Music & Guitar Music with Birds Chirping — תוכן רווחה שמזמין להאט, לנשום ולחזו...

מוזיקה מרגיעה לפני השינה מדיטציה פעמוני רוח

מוזיקה מרגיעה לפני השינה מדיטציה פעמוני רוח — כלי מדיטטיבי שמוביל את הגוף והנפש לשחרור הדרגתי מהמתח שנצבר לאורך היום. טכ...

10 דקות מדיטציה לילדים לפני השינה😴🛌 לעוד סירטונים הירשמו ל @child-dreams

10 דקות מדיטציה לילדים לפני השינה😴🛌 לעוד סירטונים הירשמו ל @child-dreams — מדיטציה מיוחדת המותאמת לצרכים הרגשיים של י...

תכנות תת המודע לאהבה והערכה עצמית גבוהה

תכנות תת המודע לאהבה והערכה עצמית גבוהה — ויזואליזציה ותכנות תת-מודע הם מהכלים החזקים ביותר לשינוי דפוסי חשיבה ומשיכת מצ...

#מדיטציה #הרפיה לפני השינה #fr כינור לב

#מדיטציה #הרפיה לפני השינה #fr כינור לב — כלי מדיטטיבי שמוביל את הגוף והנפש לשחרור הדרגתי מהמתח שנצבר לאורך היום. טכניקו...

יוגה להרגעה – מפחיתים מתח וחרדה | 25 דקות | 2022 | לאה יוגה

עשרים וחמש דקות של יוגה מותאמת להרגעה מסוגלות לאפס את מערכת העצבים לגמרי. השיעור הזה משלב תנוחות עדינות עם נשימה מודעת....

עכבר הספריה סיפור ילדים מקסים

עכבר הספריה סיפור ילדים מקסים — מדיטציה מיוחדת המותאמת לצרכים הרגשיים של ילדים, עם שפה פשוטה, דמיון פעיל וקצב רגוע שמסבי...

מדיטציית הודייה להעלאת התדר

מדיטציית הודייה להעלאת התדר — תוכן רווחה שמזמין להאט, לנשום ולחזור לעצמי לרגע. גוף שנח ונפש שנרגעת הם הבסיס לכל שאר ההיש...

מוזיקה מרגיעה לכלבים 🐕🎹 לשינה טובה ולהרגעה, הורדת לחץ ומתח

מוזיקה מרגיעה לכלבים מכילה תדרים אקוסטיים מיוחדים שהוכחו מחקרית כמפחיתים חרדה, רעד ונביחות בכלבים — בעיקר בזמן רעמים, זי...

חיבור לילדה הפנימית | מדיטציית הו'אופונופונו | קרן כהן

חיבור לילדה הפנימית | מדיטציית הו'אופונופונו | קרן כהן — מדיטציה מיוחדת המותאמת לצרכים הרגשיים של ילדים, עם שפה פשוטה, ד...

מוזיקה מרגיעה יפיפייה עם צלילי מים – מנגינה מרגיעה לכל פעילות, מוזיקה מרגיעה לשינה, נעימות מרגיעות

מוזיקה מרגיעה יפיפייה עם צלילי מים – מנגינה מרגיעה לכל פעילות, מוזיקה מרגיעה לשינה, נעימות מרגיעות — כלי מדיטטיבי שמוביל...

סיפורו של פרח הלוטוס – סיפור ילדים עם מוסר השכל

סיפורו של פרח הלוטוס – סיפור ילדים עם מוסר השכל — מדיטציה מיוחדת המותאמת לצרכים הרגשיים של ילדים, עם שפה פשוטה, דמיון פע...

טרמפ על מטאטא – ניר פרידמן מספר

טרמפ על מטאטא – ניר פרידמן מספר — סיפור שמשלב בידור, דמיון ומדיטציה כדי להוביל ילדים (ולפעמים גם מבוגרים!) אל שינה שקטה...

תרנגולת נבונה | אגדות לילדים | סיפורי ילדים | Hebrew Fairy Tales | סיפורים לילדים

תרנגולת נבונה | אגדות לילדים | סיפורי ילדים | Hebrew Fairy Tales | סיפורים לילדים — מדיטציה מיוחדת המותאמת לצרכים הרגשיי...

איך להירדם מהר 😴 צפו בסרטון ותירדמו תוך דקה!!

איך להירדם מהר 😴 צפו בסרטון ותירדמו תוך דקה!! — תוכן רווחה שמזמין להאט, לנשום ולחזור לעצמי לרגע. למי מתאים התוכן הזה?...

Calm Marimba Music & Water Sounds in Aquarium • Sleep, Relax, Spa, Yoga, Zen Meditation

Calm Marimba Music & Water Sounds in Aquarium • Sleep, Relax, Spa, Yoga, Zen Meditation — תוכן רווחה שמזמין להאט, לנשום...

מדיטציה להסרת אנרגיות שליליות וחיבור לעוצמה פנימית והתעלות רוחנית

מדיטציה להסרת אנרגיות שליליות וחיבור לעוצמה פנימית והתעלות רוחנית — דמיון מודרך מאפשר גם לאנשים שלא "מסתדרים" עם מדיטציה...

מדיטציה לנשים- הרגעות מיידית בזמן התקף חרדה

מדיטציה לנשים- הרגעות מיידית בזמן התקף חרדה — דמיון מודרך מאפשר גם לאנשים שלא "מסתדרים" עם מדיטציה שקטה לחוות עומק של של...

סיפורים לפני השינה | שעת סיפור לילדים | רוני ונומי והדב יעקב | Jacob The bear

סיפורים לפני השינה | שעת סיפור לילדים | רוני ונומי והדב יעקב | Jacob The bear — מדיטציה שנבנתה במיוחד לעולמם הרגשי של יל...

ZOG | זוג | סיפורים לפני השינה

ZOG | זוג | סיפורים לפני השינה — מדיטציה שמלמדת את הגוף ואת הנפש לשחרר את עומס היום בהדרגה ולהיכנס לשינה עמוקה ומשקמת. ה...

מדיטציית מיינדפולנס – 8 דקות ביום העבודה – דנה זליכה

מדיטציית מיינדפולנס – 8 דקות ביום העבודה – דנה זליכה — מיינדפולנס הוא האומנות של הנוכחות המלאה ברגע הזה, ללא שיפוט וללא...